Sexy Füße in hohen Schuhen - 7 Pflegetipps
High Heels Sandaletten wirken nur dann verführerisch, wenn darin schöne Füße stecken. Die jeweilige Fußform oder lackierte Zehen sind Geschmackssache und jeder legt andere Kriterien zugrunde, was "schöne Füße" für ihn bedeuten. Gepflegt müssen sie jedoch immer sein, damit der Anblick nackter Füße in offenen Schuhen ästhetisch ist.
Wir geben dir hier 7 Tipps, wie du deine Füße pflegst. So sehen diese immer ansprechend aus und du kannst deine sexy Füße selbstsicher in offenen Schuhen zeigen.
1. Regelmäßig eincremen - das A und O für schöne Füße
Nach jedem Duschen oder Baden brauchen deine Füße Pflege. Cremen, cremen, cremen - das steht auf der To-do-Liste für sexy Füße ganz oben. Besonders in den Sommermonaten, wenn der Körper ohnehin mehr Feuchtigkeit benötigt, kannst du deine Füße durchaus 2 Mal am Tag mit einer pflegenden Lotion oder speziellen Fußpflegecreme verwöhnen.
Sexy Füße erhältst du nur, wenn diese geschmeidig bleiben und dafür brauchen Zehen, Sohle und Spann regelmäßig Feuchtigkeit. Hänge dir eine Haftnotiz an den Badezimmerspiegel, damit du es nicht vergisst: "Füße eincremen!"
2. Wie du eine Intensiv-Fußkur machst
Trockene Füße benötigen besonders viel Feuchtigkeit. Creme deine Füße vor dem Schlafengehen dick mit einer speziellen Fuß-Feuchtigkeitscreme oder Lotion ein, damit diese über Nacht wirken kann. Ebenfalls wirksam ist eine Folien-Kur.
Hierzu umwickelst du die fett eingecremten Füße mit Klarsichtfolie oder bindest eine Plastiktüte darum. Führe diese Kur auf dem Sofa liegend aus und gönne dir eine Stunde lang ein gutes Buch oder entspannende Musik, während die Creme einzieht. Durch das luftdichte Umwickeln dringen die Inhaltsstoffe der Creme intensiv und langsam in die Haut ein. Passe auf, dass du die rutschige Folie oder Plastiktüte vor dem Aufstehen wieder von den Füßen abnimmst, denn es besteht Rutschgefahr!
Natürlich kannst du auch spezielle Fußcremes verwenden, aber wir haben bei uns selbst festgestellt, dass alles, was für den Körper oder das Gesicht gut ist, auch für eine Fußkur genügt. Eine selbst gemachte Quark-Gurkenmaske mögen deine Zehen zum Beispiel ebenfalls und auch das Olivenöl aus der Küche hat einen tollen Effekt für sexy Füße.
3. Ein Fußbad entspannt Füße und Seele
Mach dir abends ein Kräuterfußbad, eines mit ätherischen Düften oder mit beruhigenden Aromen, wie Lavendel, Melisse oder Hopfen, und du schläfst wie ein Baby. Auch deine Füße entspannen sich dabei und erholen sich. Fußbäder können im Winter wärmen, im Sommer gegen dicke Beine und Füße helfen. Je nach gewünschter Wirkung bereite dir ein entsprechend temperiertes Fußbad zu und gib Fußbadezusätze aus dem Drogeriemarkt hinein. Besonders reichhaltig und erlesen ist übrigens ein Milchbad mit Rosenblütenblättern. Das ist Luxus pur für schöne Füße!
Allein Wasser belebt deine Füße bereits, wie du von einer Kneippkur vielleicht bereits weisst. Hier wirkt vor allem der Kalt-Warm-Effekt erfrischend, den du auch zu Hause erzielen kannst. Kippe angenehm warmes Wasser in eine große Plastikschüssel und erstelle in einer zweiten Schüssel ein Eiswürfel-Bad. Jetzt tauchst du deine Füße abwechselnd in die Schüsseln und lässt die unterschiedlichen Temperaturen ein paar Minuten wirken, maximal solange, wie es angenehm ist. Durch das Wechselbad regst du die Durchblutung im gesamten Körper stark an und das wiederum tut auch deinen Füßen gut.
4. Entferne Hornhaut sanft und regelmäßig
Hornhaut ist eine Aufforderung deiner Füße, sich mehr um sie zu kümmern. Durch das Laufen in hohen Schuhen und durch starke Belastungen bildet sich Hornhaut. Hierbei handelt es sich um abgestorbenes Gewebe, das quasi einen Schutzwall an Ferse und Ballen darstellt.
Barfußlaufen ist deshalb die beste Methode, um gesunde Füße zu erhalten und Hornhaut vorzubeugen. Entfernen kannst du Hornhaut am besten mit einem sanften Peeling, mit einem Bimsstein, elektrischen Hornhautentfernern oder mit speziellen Feilen, die du in Drogeriemärkten kaufen kannst. Regelmäßige Fußbäder und viel Eincremen beugen Hornhaut übrigens ebenfalls sehr gut vor.
5. Zehenspiele halten deine Füße fit - und den Geist auch
Trainiere deine Füße, indem du die Zehen im Sitzen möglichst weit hochziehst und dann wieder nach innen einrollst. Halte die jeweilige Position ein paar Sekunden und wiederhole die Übung 10 Mal. Dieses kleine Stretch-Training für deine Füße kannst du jederzeit durchführen - auch im Büro unterm Tisch, in der S-Bahn oder auf der Couch. Es verhindert das Anschwellen der Beine, regt den Kreislauf an und macht dich insgesamt vitaler. Denn gesunde, gut durchblutete Füße fördern auch die geistige Beweglichkeit.
6. Gönne dir eine Fußmassage für sexy Füße
Mancher Mann verwöhnt seine Liebste gern mit einer Fußmassage und diese gemeinsame Zeit kann ein sehr inniges Erlebnis sein. Genieße das! Wir tun das auch, wann immer wir dafür einen ruhigen Moment finden. Denn die massierenden Hände an deinen Zehen, in den Zehzwischenräumen und an Sohle sowie Ferse fördern die Durchblutung in den kleinen Adern. Das hat eine ausgleichende Wirkung auf dein gesamtes System. In den Füßen sitzen laut traditioneller chinesischer Medizin (TCM) wichtige Akupunkturpunkte, die stimulieren oder entspannen können.
Hast du keinen Liebsten, der deine sexy Füße massiert, gönn dir eine Fußmassage vom Profi-Masseur und probiere direkt eine Fußreflexzonenmassage aus!
7. Über eine Pediküre freut sich jeder Fuß
Schöne Füße bekommst du durch richtige Fußpflege. Dazu kann auch der Besuch bei der Kosmetikerin zählen, die deinen Füßen eine professionelle Pediküre beschert. Sich hin und wieder diesen ganz besonderen Genuss der Profi-Fußpflege zu gönnen, ist ein echtes Highlight. Wir finden: Das verdient jede Frau!
Schenke dir ab und an solch einen Fuß-Tag. Lass dir dann von einer Kosmetikerin schöne Füße zaubern, von einer Nageldesignerin die Zehennägel schick lackieren oder mach eine neue aufregende Erfahrung bei der Fisch Pediküre. Hier knabbern kleine Fische die Hornhaut ab, während du deine Füße entspannt in einem Wasserbecken badest.
Mit sexy Füßen siehst du in High Heels, wie Sandaletten oder barfuß bezaubernd aus und erntest bewundernde Blicke, wenn du dich in offenen hohen Schuhen zeigst. Gesunde Füße tragen außerdem zu deinem Wohlgefühl bei. Kümmere dich regelmäßig um deine Füße, denn diese tragen dich viele Stunden durch den Tag und werden dir die Pflege danken!
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